Rabu, 05 Maret 2014
5 Cara Mengatasi Kecanduan Facebook
Apa Ente saat ini sudah mengalami yang namanya kecanduan facebook dan sulit untuk berhenti main facebook maka Ente harus mengikuti cara berikut ini agar Ente tidak kecanduan facebook.
Facebook saat ini sudah menjadi bagian dari gaya hidup hampir semua orang memiliki facebook untuk saling berinteraksi sosial di Internet namun tahukah
Ente ternyata facebook juga bisa membuat penggunanya jadi ketagihan lho nah berikut ini ada beberapa cara yang bisa Ente lakukan untuk mengatasi kecanduan facebook mau tahu seperti apa simak 5 Cara Mengatasi Kencanduan Facebook berikut ini.
1. Mengejar olahraga atau hobi
Salah satu hal pertama yang perlu Ente lakukan untuk menyembuhkan kecanduan media sosial adalah untuk menjauh diri dari komputer atau smartphone. Ente bisa melakukan hal lain seperti olahraga, bermain gitar, memasak, melukis dan sebagainya. Hal ini akan mengurangi penggunaan komputer Ente dan membantu menyembuhkan kecanduan sosial media Ente.
2. Memangkas profil sosial media Anda
Ente mungkin menghabiskan banyak waktu di media sosial bukan karena banyak informasi dari teman, situs atau grup langganan Ente. Sebaiknya kurangi jumlah grup, situs yang menurut Ente tidak penting. Selain itu jangan tambahkan atau terima teman yang tidak Ente kenal. Ini bertujuan agar Ente tidak terlalu lama memperhatikan informasi tersebut. Ente akan melihat yang penting-penting saja dan mengurangi waktu Ente untuk berselancar di dunia maya.
3. Hapus aplikasi dari smartphone Anda
Semakin banyak aplikasi jejaring sosial di smartphone Ente, maka semakin besar peluang Ente untuk kecanduan. Padahal Ente hanya akan berinteraksi dengan teman yang kebetulan online juga. Jadi kurangi penggunaan media sosial Ente dengan menghapus beberapa atau seluruh aplikasi dari smartphone Ente. Dengan cara ini Ente akan dapat log on ke situs media sosial tertentu saat online di komputer atau laptop.
4. Mengatur waktu
Batasi penggunaan jejaring sosial. Ente bisa membatasi dengan online dua sampai tiga jam sehari. Cara ini membuat Ente tidak menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk jejaring sosial.
5. Bertemu dan berinteraksi secara langsung dengan teman
Apakah ada hal yang lebih baik selain bertemu dan mengobrol secara langsung? Di jejaring sosial, Ente hanya akan dapat mengirim pesan, emoticon, gambar. Ente tidak bisa mengungkapkan perasaan secara langsung pada teman. Bertemu dan berinteraksi secara langsung adalah jalan terbaik, ketimbang hanya akrab di media sosial.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar